Reiten in Balance mit Yoga

Gut ausgerichtet am Boden und im Sattel

Marie Heger

Paperback

Die einzigartige Kombination aus Reiten und Yoga.
Selbstwahrnehmung verbessern, Körpergefühl schulen.
Mit 10 Übungen und Filmanleitungen in der kostenlosen KOSMOS-PLUS-App.

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Beschreibung

Alter

Abmessung (LxBxH)

240 x 170 mm

EAN / ISBN

978-3-440-17992-5

Art Nr.

17992

Autoren

Marie Heger

Seitenzahl

128

Produktart

Paperback

Erscheinungstag

20.01.2025

Reiten in Balance erfordert sowohl körperliche als auch geistige und emotionale Ausgeglichenheit. Eine bewusste Yogapraxis kann dazu beitragen, diese Balance zu entwickeln. In diesem Buch erhältst du inspirierende Einblicke, Denkansätze und anschaulich dargestellte Übungen, die dir den Einstieg in deine Yogapraxis erleichtern. Diese wird dir helfen, ein besseres Verständnis für deine eigene Ausrichtung und die deines Pferdes zu entwickeln. Zudem gibt sie dir wertvolle Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung. Du erfährst, welche Rolle Yoga für eine faire Gesprächskultur mit dem Pferd spielen kann und wie er die Entwicklung eines dynamischen und funktionalen Sitzes unterstützt.

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