Gesund mit Nüssen

Das Superfood für einen gesunden Darm und starke Gefäße - Mit Anwendungen und Rezepten

Gabriela Schwarz

Paperback

Haselnüsse, Mandeln & Co. – Wunderwaffen für Gesundheit und Wohlbefinden.
Bewährte Hausmittel und aktuelle Wellness-Trends.
Praktische Tipps und Anwendungen von A bis Z.
Rezepte aus Großmutters Küche.

Anzahl

12,00 €

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Beschreibung

Alter

Abmessung (LxBxH)

186 x 127 x 12 mm

EAN / ISBN

978-3-96859-049-3

Art Nr.

45049

Autoren

Gabriela Schwarz

Seitenzahl

128

Produktart

Paperback

Erscheinungstag

20.06.2022

Sie sind nicht nur ein herrlicher Snack, sondern liefern uns auch Vitamine, Mineralstoffe und gesunde ungesättigte Fettsäuren. Mandeln, Pistazien, Cashew-, Erd-, Hasel-, Macadamia-, Kokos- und Walnüsse sind wahre Wunderwaffen. Stehen sie regelmäßig auf dem Speiseplan, können sie die Konzentrationsfähigkeit steigern und Krankheiten wie Rheuma, Herz- und Kreislaufbeschwerden oder Verdauungsstörungen vorbeugen. Aber auch das Öl und das Blattwerk einiger Nüsse besitzen Heilkräfte, die z.B. für Kosmetika genutzt werden. Ein Klassiker der Hausapotheke – mit köstlichen Rezepten zum Kochen und Backen.

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