Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel - Welche Nährstoffe Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvoll sind

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Paperback

  • Nahrungsergänzungsmittel – wirklich sinnvoll oder Finger weg?.
  • Praktisches Wissen mit Tipps, Checklisten und Fragebögen.
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Alter
0
Abmessung (LxBxH)
216 x 137 x 15 mm
EAN / ISBN
978-3-96859-046-2
Art Nr.
45046
Seitenzahl
160
Produktart
Paperback
Erscheinungstag
18.08.2023
Biochemiker Martin Auerswald weiß: Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell gemacht und nach dem Motto „Hilft’s nicht, schadet’s nicht“ erhoffen sich viele Menschen, sich selbst mit Nahrungsergänzungsmitteln etwas Gutes zu tun. Aber ist es wirklich so einfach? Oder steckt hinter den oftmals teuren Präparaten nur ein irreführendes Versprechen? Kompetent, kritisch und praxisnah beleuchtet dieser SPIEGEL Bestseller unseren Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln, zeigt, wo sie hilfreich sein können und gibt viele spannende Anregungen, wie wir Mangelerscheinungen verhindern können.


 

Was ist wirklich sinnvoll?

Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell gemacht und nach dem Motto „Hilft’s nicht, schadet’s nicht“ erhoffen sich viele Menschen, sich selbst mit Nahrungsergänzungsmitteln etwas Gutes zu tun. Aber ist es wirklich so einfach? Oder steckt hinter den oftmals teuren Präparaten nur ein irreführendes Versprechen? Kompetent, kritisch und praxisnah beleuchtet Bestsellerautor Martin Auerswald unseren Umgang mit ihnen und zeigt, wie wir Mangelerscheinungen verhindern können.

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