Ayurvedisches Heilfasten

Entgiftung für Körper, Geist und Seele - Mit 22 wirksamen Rezepten

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Jahrtausende altes Wissen im modernen Alltag.
Konzipiert mit Ayurveda-Ärzten auf Sri Lanka.
Mit Fastenplan, Test zur ayurvedischen Typisierung und Ernährungstipps.

Anzahl

16,99 €

inkl. MwSt. zzgl. Versand (Bücher und ab 20€ Bestellwert versandkostenfrei)

Beschreibung

EAN / ISBN

978-3-96860-547-0

Art Nr.

46547

AutorInnen / IllustratorInnen

Ellen Ertner, Traudel Ertner

Seitenzahl

136

Produktart

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Erscheinungstag

21.06.2023

Die Expertinnen Ellen und Traudel Ertner geben in diesem bewährten Ratgeber ihr tiefgehendes Wissen zum ayurvedischen Heilfasten weiter. Mit faszinierenden Informationen zur ayurvedischen Lehre, Rezepten sowie physischen Übungen und einem Fastenplan geben sie einen ganzheitlichen Einblick in die indische Heillehre und zeigen, wie sich das „Wissen vom Leben“ ganz einfach in den modernen Alltag integrieren lässt.

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